C/ Pio Baroja, 18 - 06800 Mérida (Badajoz)

  • ¿Hablamos?

    611 410 310
  • Horario

    Lun/Jue: 9-14 y 19:30-21:30 | Vie: 15-21 | Sab: 10-14

La mayoría de las patologías musculoesqueléticas vienen de compensaciones posturales adoptadas día tras día. El ejercicio es fundamental para devolver al cuerpo ese equilibrio muscular y evitar lesiones.

Con el control motor/ejercicio terapéutico no solo haremos ejercicio, sino que enseñaremos al cuerpo a controlar esos movimientos, a contraer la musculatura específica de cada región del cuerpo para evitar las compensaciones que apenas se ven, reclutando musculatura estabilizadora antes de mover el resto del cuerpo.